18日，在红光山旅游景区，参加健身跑的市民在行进中。（全媒体记者于卓摄）

新疆网讯（全媒体记者孙锐）54岁的刘建辉10年前患过一场重病，康复之后，他更加重视健康，坚持运动也成了日常。8月18日，刘建辉与453名市民一同参与了“健康中国·我行动——向着健康出发”全民健身跑活动。

当天的健身跑活动在红光山旅游景区举行。参与活动的454名市民中，年龄最小的7岁，年龄最大的60岁，大家共同跑行5.5公里，体验健康跑的意义。

市民刘建辉说，他如今基本能保证每天都参加跑步健身运动，在跑步中他还结识了志同道合的朋友，让他找到了生活的乐趣。

市民葛亚楠带着7岁的女儿参加活动。她说，随着乌鲁木齐市健身活动的增多和健康知识的普及，她常带着孩子出来运动，让孩子从小树立健康意识，也让她明白锻炼和学习一样重要。

据了解，此次健身跑活动由乌鲁木齐晚报新媒体联合市卫生健康委员会、市体育局、市疾病预防控制中心、腾讯新闻·区域集群、无限极（中国）有限公司、乌鲁木齐红光山旅游有限公司共同主办。活动旨在积极响应“全民健身”和“健康中国”的国家战略，弘扬体育精神，倡导健康、科学、文明的生活方式。

市卫生健康委员会副主任王虹说，希望通过本次健康跑活动，激发居民热爱健康、追求健康的热情，合理膳食、科学运动、戒烟限酒、心理平衡，健康生活少生病。

市疾病预防控制中心副主任何华说，希望市民们行动起来，树立自己健康第一责任人的这个理念，养成符合家庭特点和自身实际的健康生活方式，从自身做起，向着健康出发。

据了解，仅去年，乌鲁木齐市举办了全民健身活动300余场。市体育局党组副书记、局长刘毅勇说，今后，该局将继续鼓励开展全民健身志愿服务，普及体育健身知识，增强全民健身意识。

当天活动现场，无限极（中国）有限公司还以参加健身跑市民的名义，向和田县阿瓦提乡阿克恰勒村小学捐赠了454 套运动服。