周末的清晨，大多数孩子还在睡梦中。乌鲁木齐市第108中学摔跤队的孩子们早已开始他们一天的集中训练。

摔跤训练室设置在学校教学楼的地下运动场里，600多平方米的地下室环境干净、设备简单。

乌鲁木齐市第108中学摔跤队教练高洋告诉记者，虽然环境简陋，但并没有阻挡孩子们训练的热情。前年，在学校的支持和帮助下，这些孩子们终于有了专业的软垫进行训练。

宽敞的软垫上，身手矫健的摔跤运动员们有的在捉对搏斗、练习摔跤的技战术；有的在健身器材上锻炼，强化自身的力量训练；还有的在软垫上翻腾，提高身体各部位的柔韧性。

据了解，摔跤队教练高洋12岁开始练习摔跤，因成绩优异2006年被自治区体育运动摔跤管理中心教练选中参加摔跤训练，曾在全国、自治区的比赛中多次获奖。退役后，高洋来到了乌鲁木齐市第108中学当了一名体育老师。教学期间，他发现学校有很多摔跤运动的好苗子，于是向学校提出建议：组建一支青少年摔跤队，由他当教练，帮助这些有天赋的孩子找到并实现自己的梦想。这一提议得到了学校的大力支持。

目前摔跤队共有队员31人，男队员27名，女队员4名，他们当中，小的12岁，最大的18岁。

自从加入摔跤队，这些孩子休息娱乐时间少了很多，寒暑假以及课余时间他们都用在了艰苦的摔跤训练场上。跟同龄的孩子相比，他们稚气未脱的脸上多了份刚毅。

摔跤队员曹佳俊家今年只有15岁，他在2019年全国U15国际摔跤锦标赛上获自由式摔跤41公斤级金牌。

从小就喜欢体育运动的曹佳俊，2018年进入学校摔跤队后，训练中不怕苦不怕累，短短一年的时间，他就用毅力和实力摔出了青少年摔跤运动员的风采。

摔跤队员王思涵是个腼腆的姑娘，她在2019年全国U15摔跤锦标赛上获得自由式摔跤女子55公斤级铜牌。2017年被教练选中进入学校摔跤队的她，能吃苦，敢打敢拼。在比赛中，她更是不畏强手，勇敢冲击，机智用招。

“摔跤运动有句老话叫摔好跤先做好人，我们的孩子不仅要实战技术好，思想和心态也很重要。”高洋坦言。

每周高洋都会要求队员们上交一份训练计划和赛后总结。“通过这些计划和总结，我能够很好地了解到队员的想法和竞技状态，对每个队员有针对性地进行训练，帮助队员从心理和战术上突破瓶颈。”

每日的训练虽然枯燥，但孩子们的热情还是非常高涨，他们都有一个共同的梦想：走上国际赛场为国争光！

据介绍，乌鲁木齐市第108中学摔跤队建队以来，5年间培养选送的参赛选手在全国、自治区、市举办的各种摔跤锦标赛中取得了优异成绩。到目前为止，摔跤队队员已获得冠军共计17次。

来源／米东区融媒体中心

记者／ 沈爱花 沈浩

编辑／ 林经伟

责编／马晓彤 王婷

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值班主编／舒燕

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